我们都知道排尿是正常的代谢，还能排除各个脏器代谢产生的毒素、尿素，但是很多人小便的时候会出现尿频尿痛的情况，严重影响了正常的工作和生活，那么尿痛尿频怎么回事？慈溪治疗妇科病的医院

女性出现尿痛尿频怎么回事？

1、突然出现尿频的情况的话，这个时候就是尿量在增加，所以排尿的次数也会相对应的越来越多，这种情况一般是在大量饮水或者是吃了太多水果的时候才会出现的，体内由于摄入水分过多，肾脏的调节能力的作用，令排尿的次数变多，所以才会出现尿频的情况。

2、当排尿的时候出现疼痛感或者刺痛感的时候，就要考虑下是否是出现炎症了，多半是由于炎症的刺激，这种是因为平时生活中的不良饮食情况、经常喝酒或者吃辛辣的东西，令自身身体炎症严重，所以在排尿的时候会出现疼痛感。

3、在出现尿频尿痛的症状，一定不要憋尿，如果可以尽力排除就尽力排除掉尿意，否则会导致膀胱的负担越来越重，也会加重尿频尿痛的情况，对于平时出行或者生活都会有影响，很少运动或者长期的进行骑车活动的时候也会有影响。

尿痛尿频怎么办？

如果出现尿频尿痛的情况，一定要及时到医院进行坚持，医生会根据你的具体病情、症状，以及有无其它的伴随症状，会对病情进行详细的判断；

通过相应的检查，包括尿液检查、血液检查，包括影像学检查，这些检查都能查出尿痛尿频的具体原因。而大部分的尿频尿痛都是感染引发的，所以多通过抗生素的应用，会把感染控制住，症状会得到缓解。

1、尿急尿频尿痛患者应注意饮食清淡并多吃富含水分的食物。比如新鲜的瓜果蔬菜，维生素c以及胡萝卜素含量高的蔬菜，对于炎症的控制十分有效，可以修复受损的泌尿道中的细胞。慈溪治疗妇科病的医院

2、注意私处的个人卫生，治愈之后也应多加注意，以免造成反复感染现象。

3、尿急尿频尿痛患者应该增加平时的饮水量，以增加排尿量，每天尿量应在两千毫升以上，以起来冲刷尿道的作用，还可使药物尽快代谢出体外，把药物的毒性降到最低。

4、因个人体质不同，所以如有尿急尿频尿痛的现象，应该先入院进行中段尿的化验，然后医生会开出适合个人体质的抗生素，对症下药很关键。

5、多吃清热解毒的食物，少吃温热和油腻的食物。

那么，平日我们应该如何预防？

第一，控制饮食：酸性食物应少吃，保持人体持于一个酸碱平衡的状态，对于预防尿急尿频尿痛十分重要。所以饮食上应多吃植物性碱类食品，动物肉类少吃，多吃蔬菜。

第二，经常进行户外运动：多和阳光接触，通过运动增加出汗量，由此可以帮助人体排酸，呼吸新鲜的空气，可减少发病率。

第三，保持良好的心情：压力过大时会使人体内的酸性物质沉积，使人体的正常代谢功能受到影响，所以一个好的心情，保持弱碱性体质，尿急尿频尿痛不会轻易找上门。

温馨提醒

女性在生活要规律，喜欢熬夜、不得不加班、时常使身体处于疲劳状态的人要注意了，无节制无规律的生活体质往往呈酸性，所以应该调整好自己的生活，做到规律节制，才能更好地预防尿急尿频尿痛。慈溪治疗妇科病的医院