人流月经干净3-5天复查，复查可以看宫腔内干净与否，也能了解内膜恢复情况，人流后大概28天左右来月经，但是受很多因素影响，例如术后调养、心理压力，以及子宫恢复等，月经恢复的时间也不一样，有的可能会推迟几天，甚至还会有推迟几个月的。慈溪最好的人流医院

人流后子宫内膜的损伤，还有内分泌比较紊乱，可能会导致月经失调，这是正常的现象，需要三个月左右才会恢复正常，要是月经一直不正常的话，就要引起警惕。

无痛人流的过程是怎么样的？

1、手术者应穿清洁工作衣，戴帽子、口罩，洗手并戴无菌手套。

2、受术者取刮宫位(膀胱截石位)。

3、外阴盖以无菌孔巾。

4、详细复查子宫位置、大小及附件。

5、用窥阴器扩开阴道，拭净阴道内积液，暴露出子宫颈，在宫颈及颈管消毒后，用宫颈钳钳夹宫颈前唇或后唇。

6、用探针依子宫方向探测宫腔深度。

7、用宫颈扩张器以执笔式逐号轻轻扩张宫口。

8、吸引宫腔

无痛人流后的注意事项

1、无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。慈溪最好的人流医院

2、无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

无痛人流手术对于女性身体是有一定伤害的，虽然说捅过打麻醉针，女性的痛苦减少了，但是对于身体的伤害还是实实在在存在的，由于器械进入到了子宫内，子宫或多或少都会受到一定损伤的，做完无痛人流之后，女性一定要休养一段时间，身体才能恢复健康。

饮食注意有哪些？

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

应多吃易于消化的食物，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

小月子期间，以下这些食物可以每天食用。

鸡蛋：营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合小产引产后女性食用。

红糖：红糖中铁的含量高可以给小产引产后女性补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、促进恶露排出，红糖还有止痛的效果。

骨汤：骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲。

小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助小产引产后女性恢复体力。

并且在调养期间，周围环境最好保持安静宁和，尽量减少体力劳动，同时也要保持心态乐观，做一些休闲娱乐来放松身心，比如看看电视剧、玩玩牌。慈溪最好的人流医院