首先总是给他吃辅食,而不是奶。且喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时,这样他刚刚好有点饿了。不要等他饿极了,那时他肯定是吃不进任何东西,而只要吃奶的。
断奶后可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。
草莓250克、鲜牛奶200克、草莓冰淇淋30克
将草莓清洗干净,去蒂,切成小块。
将草莓块、鲜牛奶、草莓冰淇淋、矿泉水一起放入榨汁机中,搅拌均匀倒入杯中即可。
草莓中维生素含量非常高,而且极易被吸收,是儿童、老人和病人的滋补果品。这道羹补虚养血、润肺利肠、解毒抗癌,可促进机体健康。
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