准妈妈对人工腌制的酸菜、泡菜也要谨慎食用。因为这类食物中的维生素、蛋白质等营养成分受到了破坏，几乎不含任何营养成分，却含有致癌物质亚硝酸盐，对胎儿和母体有害无益，所以准妈妈一定要谨慎食用。...

　专家指出：产后务必注意外阴清洁，因为在正常情况下，产后3周内，子宫要排除恶露，阴道、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合，外阴及肛门周围常有血迹秽浊，产妇稍不注意卫生，就会发生创面感染，引起生殖器炎症。...

　月经总是有周期，到了一个月左右的时间，它就需要翻新一次，那么子宫内膜就剥脱了，如果雌激素量不足，孕激素的量也不足的话，那么子宫内膜没有培养充分，所以月经量就少一些。...

　合理安排时间鉴于大多数女性在月经周期的增生期和分泌期这20天左右精力充沛，情绪稳定，工作学习效率高，故应充分利用这段有效时间，抓紧工作和学习，以减少月经期工作或学习的负荷...

　专家指出：主要药物利弊 感冒药物很多，孕妇应该听取专业药师的建议，慎重选择。抗感冒药，大多是复合制剂，含有多种成分，孕期不宜服用，特别是孕4周前；抗病毒药，均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下； 退热药：感...

　提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。...

　专家指出：由于大量胎脂的覆盖，影响了辐射散热和汗液的蒸发，使机体产生的热量不能尽快散发，这是引起新生儿无名热的主要原因。因此，经常给新生儿洗澡，既减少皮肤感染机会，又能防止新生儿无名热。...

　总有一些新妈妈在藏医院咨询专家如我家宝宝为什么不长头发？为什么宝宝头发一直那么黄？为什么我家宝宝总掉头发？这么小的宝宝长白发是遗传病吗？妈妈们不要着急？专家解答宝宝头发存在以下原因分析：...

　酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。...

　虽然妄想是要不得的，但是人类精力的强盛是需借助某一程度的妄想。但是因为维他命E可以改善末梢血管循环，使海绵体的血液畅流，所以就能使精力旺盛的理论，其实是错误的。因为维他命E只能提供间接效果帮助增强精力而已。...

　因为，妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，...