进入夏季,女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加,比冬季增加50%以上,其中最为常见的疾病是尿道炎。为此,不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起,对于女性来说,细菌一般是从阴道侵入尿道。在20-50岁的人群中,女性感染者是男性的50倍。
夏季女性尿道炎两大因素: 一、外因 夏季气温高,细菌异常活跃,侵袭力增强,给女性泌尿系统带来了潜在的威胁。 二、内因 正常人的尿道末端都寄生有细菌,只是因为尿道上皮的抵抗力很强,加上每次排尿又可将细菌冲掉,故而相安无事。但在夏季,如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低,尿道和膀胱容易充血、肿胀;加上出汗多,如果饮水又少,致尿液减少变浓,就不能及时将细菌冲走,这样就增加了感染的机会。 另外,女性尿道短而直(大约3-4公分),尿道口离肛门又近,肛门外的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的三角裤,不利于阴部湿气蒸发,也给细菌繁殖创造了有利条件。
典型案例:小秋,26岁风华全盛之时,称心如意地嫁了一个好老公。一班老友正对她羡慕眼红得不行时,我就接到她的一个电话,说她有点不舒服。她说排尿时觉得火烧火灼的,疼痛难忍。更令人尴尬的是,好像随时都有尿意,每次都是刚方便完又觉得憋得慌,可是尿量很少。她一趟一趟地跑洗手间,简直受罪极了!
案例分析:从她的症状来看,她很可能得了泌尿道感染。建议她马上到医院化验一下。果然,尿液中查出很多白细胞,表明泌尿系统有炎症。 可用以下措施来防范: 1.多喝水 发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,消除感染隐患。 2.经常用水清洗外阴和肛门 清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之,以免污染尿道口。此外,女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的,因为这样做,细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿,在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。
自查外阴小帖士: “望”,观察阴道分泌物。 “闻”,嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。 “触”,正常感觉应是光滑、柔软的。 3.养成便前洗手的好习惯 研究资料显示,人的双手沾有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过“解便”这一环节侵入尿道引起感染。 4.勤洗澡、勤换内裤 宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。
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