老年人更易患泌尿系结石，那么应如何预防呢?老年人预防泌尿系结石有以下几种的方法:
第一，要彻底治疗引起结石的疾病，例如:根治泌尿系统的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。
第二，老年人要适当的增加排尿的次数，在排尿时要尽量排完，此方法是为了防止尿液在膀胱潴留,从而减少感染的机会。
第三，在心脏功能良好的情况下，要增加饮水量,这样是为了使尿液稀释不浓缩，尿盐沉积的机会就会减少。
第四，在调节饮食上，要根据结石成分适当的去调节饮食，例如:如果患草酸盐结石病人要尽量少吃一些菠菜、土豆等。
第五，磷酸盐结石的病人宜吃一些低磷酸钙的食物，并且应该想办法让尿液酸化，此以利于磷酸盐的溶解。患尿酸盐结石者，宜少吃动物肝、肾及豆类食物。
第六，不宜常服鱼肝油。肝油丸含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收，长期服用鱼肝油丸，就会增加尿内钙、磷的排泄，老年人由于体内血液循环相对缓慢，这时就更容易发生尿路结石。患有尿路结石或体质虚弱的老年人，则不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒，不利身心健康。
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