腺增生患者生活细节注意 禁忌不良情绪

患者生活大忌:

已经患上前列腺增生的患者，性生活不宜过度频繁，最好有规律地适当进行。专家指出，虽然很无奈，但对于病人控制病情发展却很有效，因为生殖器太过兴奋、充血会加剧和排尿困难。

经常憋尿是前列腺增生患者日常生活大忌。憋尿会使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。专家表示，患者千万不要憋尿，应做到一有尿意就立即排出。

此外，前列腺增生患者应尽量忌酒、忌辛辣食品。虽然辛辣食品不是导致前列腺增生的病因，但酒、辣椒等都可能对前列腺和尿道产生一定刺激，甚至可能引起血管扩张、促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

久坐是另一大忌，因为久坐势必导致患者的前列腺血流不畅。黄健教授建议，前列腺增生患者每次坐的时间最好以一个小时为上限，超过时间就应起身活动一刻钟左右，然后再继续，这样能有效缓解前列腺充血。

不良情绪影响慢性腺增生患者病情

慢性的病因病机研究有了深一层的认识，认为心理因素在炎的发病及转归中所起的作用已成为不可忽视的重要因素。慢性前列腺炎的治疗需要较长的疗程，一般患者都没有这方面的常识，或主治医生没有作出很好的解释，从而使患者产生较重的思想负担及恐惧、忧虑、烦躁、易怒等不良情绪，由此带来了精神心理因素所致的一些并发症，有些病人甚至认为自己患了不治之症，终日心事重重，严重影响了病人的正常生活和工作，对身心健康非常有害。可见，不良情绪对慢性前列腺炎有害无益。